loppfröken

Provade vår vattentäta kamera på badhuset.....och lyckades ta kort på två gälförsedda barn.  





De har galna stirrögon ibland, det där fiskfolket!

Nu har jag gjort ett "studiebesök" på gymmet där jag tänker börja träna. Riktigt fräscht och fint med luftiga och rymliga lokaler. Pratade lite med en av ägarna som frågade "Jaha och var tränar ni nånstans nu då?" Jag: Äh...harkel, harkel...äh...fniss....ingenstans.... Får väl se det som en komplimang, hehe!

Hämtade hem lite interiörsbilder från http://flygstadensgym.se 





Receptionen




Olika träningsmaskiner




Löpband




Gruppträning med Crosstrainers





Omklädning och duschar


Visst ser det bra ut!

Börjar så smått känna ett visst tränings-sug.... Det finns ett nytt gym på Flygstaden där man kan köpa klippkort och det passar mig bättre än årskort, eftersom jag är en periodare när det gäller sånt. Dessutom slipper man ta sig in till stan där man får snurra runt i evigheter efter en parkeringsplats. Enda nackdelen är att de inte har barnpassning, vilket de har på ett par andra gym inne i stan. Jag slutar tidigt vissa dagar och då hade det varit skönt att träna, istället för att vänta till kvällen när man blir lite slö och bekväm... Men det ska nog gå bra ändå!
Hur som helst så har jag bestämt mig för att köpa ett 20-kort när nästa lön kommer...

Jag har också bestämt mig för att köpa nya träningskläder, så jag slipper ha mina noppiga, loppbetna, gamla pösiga trasor till mjukisbyxor och Emils sladdriga t-shirtar på mig.
Med hjälp av några enkla klick på Ellos webshop har jag snart dessa hos mig:





Hoppas de passar....
 
 

Gick in på en blogg häromdagen i tron att det var en vanlig viktminskningsblogg (skriven av en överviktig som kämpar med vikten alltså)
Men icke!
Det var en ung (smal) tjej som skrev om sin strävan att bli mager och utmärglad (på riktigt)...hon använde sig av en diet kallad "Skinny Girl Diet" som går ut på att man äter mellan 300-500 kcal på vardagarna och yttepyttelite mer på helgerna. Dessutom ska man fasta emellanåt också...och träna massor. Rena rama svältkosten!!! I just det aktuella inlägget hade hennes "näringsintag" den dagen bestått av lite kaffe och sockerfri läsk och hon ansåg att hungerkramperna och svimningskänslorna var ett bevis på att hon varit duktig. Den insikten fick henne att bestämma sig för att fasta även nästkommande dagar. Hennes målvikt låg nånstans mellan 40 och 45 kilo till hennes 1.70. Till råga på allt var hon ivrigt påhejjad av likasinnade...

Som mamma till två små flickor blir jag helt förskräckt och gråtfärdig...tänker på hur maktlösa deras föräldrar måste känna sig.

Tänk att det finns bloggar, där tjejer manar varandra till anorexia och stolt berättar hur lite de ätit och hur mycket de spytt upp och dessutom får beröm för det. Bilderna de lagt upp på sina sidor visar magra och utmärglade kroppar med benknotor som sticker ut till höger och vänster, samtidigt som de beklagar sig över hur feta de är! Det är så skrämmande! Tänk om de förstod hur illa de gör sig själva. Eller så förstår de, men anser att det är ett pris värt att betala för att uppnå sina magra ideal.
Varför anses det av vissa att en SJUKLIGT mager kropp är synonymt med något vackert??? 


Är det bara jag som blir så fruktansvärt illa berörd av bilder som denna?



Vackert???
(eller bara sjukt?)

Sådär ja! Har jobbat idag för första gången sedan 21/12. Det gick bra! Det var så skönt att komma tillbaka till verkligheten igen efter alla sjukor... Roligt att träffa dagisbarnen igen och mina härliga jobbarkompisar! Men jösses vad trött jag är nu... det kommer nog att ta ett litet tag till innan kroppen är helt återställd, men sen så ska jag och resten av familjen banne mig hålla oss friska hela 2011. Faktiskt!
Hälsade på mamma och pappa efter jobbet och lämnade lite julklappar. Min lillasyster Angelica, hennes man Matts och deras lilla trollunge Vidar var också där. Angelica hade varit hos frissan och klippt och färgat håret. Supersnyggt som alltid! Ska nog unna mig själv med en total make-over av håret den dagen jag inte längre är förpassad till klädbutikernas tjocke-avdelningar när jag ska handla kläder. Så det så! 

Jag har varit riktigt sjuk, förmodligen i svininfluensan.
I familjen valde vi att inte vaccinera oss mot svininfluensan förra året. Det är inget vi ångrar men jag vill ALDRIG ha den här influensan igen. Någonsin. Jag har aldrig varit så totalt utslagen i en sjuka förut. Stina insjuknade ungefär samtidigt som jag, men efter två dagar var hon ganska pigg igen. Jag tror att även Julia har haft en dos av influensan också. Emil har klarat sig och har fått ta hand om allt själv här hemma. Vad hade vi gjort utan honom? Tack älskade Emil för att du är så omtänksam och omhändertagande!

Det har gått åt mycket panodil, nässpray, hostmedicin och snytpapper dessa dagar...  

Dag 1: Vaknar med kanonhuvudvärk, tar ingen större notis om det utan petar i mig ett antal värktabletter och får ont i magen av det.... På kvällen får jag feberfrossa och hela kroppen börjar värka. Lämnar nyårsfirandet och går hem till sängen. 39,4 i temp. börjar bli lite hostig och raspig i halsen. Det börjar göra rejält ont i och bakom ögonen.

Dag 2: Har sovit dåligt och feberfrossat hela natten, 39,4 i temp på morgonen. Fruktansvärt ont i hela kroppen. Mår lite illa. Torrhosta. Ligger i sängen hela dagen.

Dag 3: Ännu en natt med feberfrossa. Nästan 40 i temp. Börjar få ont i halsen. Kass i magen. Orkar ingenting.

Dag 4: Fortfarande nästan 40 i temp. Nu börjar näsan rinna och halsen gör så ont att jag inte kan prata. Febern går ner lite på kvällen (38) och i och med det känns det som om det är på väg åt rätt håll.
.
Dag 5: Nästan 40 graders feber igen! Halsen gör så himla ont! Har blivit rejält rosslig i luftrören och hostar tills jag kräks. Är totalt utslagen och kan knappt lyfta huvudet från kudden. På kvällen kommer det lite blod när jag hostar. Sitter upp och försöker sova på natten men får springa på toan flera gånger när hostattackerna kommer.

Dag 6: Vaknar efter en sömnlös natt...feberfri! Skönt att slippa febern. Ögonen värker inte lika mycket längre, men mår uruselt ändå. Den otäcka slemhostan håller i sig. Det väser och "knakar" i bröstet och det känns inte riktigt som att jag kan ta djupa andetag. Tar en dusch och blir totalt slut efter det. Ringer sjukvårdsupplysningen eftersom det är lite blod i upphostningarna, är lite rädd att det hela ska utvecklas till en lunginflamation. Sköterskan säger att jag ska avvakta och vila och att jag ska höra av mig igen om febern stiger och om det blir mer blod i upphostningarna. Hon säger också att jag med största sannolikhet har drabbats av svininfluensan. På kvällen börjar jag få tillbaka lite ork.

Dag 7: Feberfri men mår sämre igen, är totalt orkeslös och yr. Känns inte som att jag är på bättringsvägen, snarare tvärtom. Halvligger i sängen hela dagen. Den förbaskade slemhostan...känns som om den har tagit ett strypgrepp på mina luftvägar. Vill dricka upp hela flaskan med hostmedicin. 

Dag 8: Äntligen börjar det kännas bättre! Har lyckats sova hela natten halvsittandes. Känner mig en aning rastlös men när jag plockat lite i tvättstugan är energireserverna slut, yrseln tar över och jag måste vila. Känner mig fortfarande andfådd av slemhostan som inte vill släppa taget. Går ut i 5 minuter för en liten dos dagsljus och frisk luft. Skönt! Är fortfarande kass i magen, springer på toan stup i ett. 

Dag 9: Det känns ännu lite bättre men jag är så himla trött! Kan inte förstå hur jag ska orka gå till jobbet i övermorgon... Luftvägarna känns fortfarande tilltäppta och jag kan inte hosta bort det. Känner på mig att detta kommer att hålla i sig ett tag. Emil har köpt Chi San till mig och jag hoppas att det kan hjälpa mig att piggna till lite!


Det har verkligen varit tuffa dagar men nu ser jag fram emot ett friskt 2011! 

Så, då var 2010 års julhelg över. De senaste åren har mina föräldrar och mina fyra syskon med familjer firat hemma hos oss, men i år har vi firat helt själva på grund av galloperande kräksjuka! Synd, men vi har haft väldigt mysigt ändå (mellan kräkningarna förstås). Barnen fick som vanligt massor av julklappar som roat dem hela helgen, Emil fick lite tekniska prylar (det uppskattas alltid) och jag fick ett par nya gåstavar som jag önskat mig hela hösten. De heter "BungyPump number one"och har en fjädring med 4 kg´s motstånd vilket medför mer träning för överkroppen. Kan verkligen behövas! Man stelnar till rätt så mycket när man sitter lutad över skrivbordet och scrappar....

Annars så har dagen har ägnats åt tvätt, tvätt, tvätt och åter tvätt och så lite städning.